你要知！ 醫生解構炎夏中暑3部曲

夏日炎炎，市民行山若無充足準備，補充身體水份及體力，易致中暑，究竟中暑有何徵狀？醫生解構中暑3部曲。

香港急症科醫學院副主席蕭粵中稱，中暑由多因素導致，主要因天氣熱、陽光猛，而且有無風、濕度高低等環境因素亦會有所影響。他直言，兒童、長者、長期病患者屬高危人士，因兒童體形細小，吸熱速度較快，中暑風險較高；而服用傷風、感冒藥者，因抗組織胺藥物會影響人體排汗能力，亦會較易中暑。

▲ 香港急症科醫學院副主席蕭粵中（經濟日報資料圖片）

蕭粵中指，中暑可分以下不同程度：

• 輕微中暑：若感到太累及口渴，可能是輕微中暑，應先休息、補充水份及礦物質。
• 熱衰竭：若遇到頭暈、氣喘，就可能是熱衰竭，部份人的體溫會升高，應立即到蔭涼地方休息、多飲水，若未有好轉須盡快求醫。
• 嚴重中暑：熱衰竭後便是嚴重中暑，屆時身體調節體溫功能失效，體溫可達40度以上，可致神經系統失調，全身抽筋，心律不正，甚至死亡。

蕭粵中稱，若室內溫度高、通風不足，即使留在室內亦有機會中暑，建議住在鐵皮屋或室內悶熱地方的長者到清涼地方休息。